心のつぶやき一覧

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他人との距離

「精神的にきてるとき他人に連絡を返せなくなる」の気持ちはすごくわかって、めんどくさいとか気遣いがどうのとかいうより「いまこの瞬間自分が人間のかたちを保つために持っているすべてのエネルギーを使うので余剰...

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神の声

強迫性障害で自分でつくった神様にとらわれていた話。順番が狂ったりして思い通りに強迫行為が進まないとイライラしていました…。#強迫性障害 #OCD pic.twitter.com/gEebaxfw4k&...

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新しいグラス

人生において、心のグラスは突然割れたり倒れたりする。苦労して注いだ水が、幸せの為に満たした水が一瞬にして地面に流れ出すのを見て、絶望し、光を見失うだろう。しかし大切なのは新たなグラスを取り戻し、再び満...

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自分を認める

自分を否定し、変わらなくちゃと思い、自分を追い込み続けていらした方。貴方は貴方のままで良いと思う試みや今の自分なりの頑張りを認めて頂く事は、貴方にとって今迄と違うチャレンジなのです。無理をする事だけが...

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わかってもらえない精神疾患

入院しなきゃいけないレベルの精神疾患の人はともかく、外来治療で済んでいる大半の患者は、プロである医師が診ないかぎり、見た目普通な人が多いからな。その背後にどんな苦労が隠れているのかは常人に理解しろって...

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中途半端

ここで一つだけ言えるのは僕は心の病で作業所で働く障害者よりは仕事ができて、一般就労の健常者よりは仕事ができないという、ほんとしょうもない中途半端な人間です。だから生きづらいんだよ。こんなんもうどうしよ...